po jakim czasie

[...] mam napadów głodu, czuje sie bardzo dobrze, to chyba jest ok. Do diety dołączam teraz treningi. 2 x siłownia + 2 x muay-thai + wieczorami biegam 30 minut. Będzie dobrze? Po jakim czasie mogę się spodziewać efektów? Oczywiście nie liczę na 1-2kg od razu w pierwszy tydzień, ale po braku efektów można się zorientować, ze coś jest jednak nie tak z [...]

Mam pytanko Pare miesięcy temu dostałem mandacik za picie w miejscu publicznym 100 zł Od tamtego czasu nic sie do mnie przyczepili ze nie zapłaciłem. Czy wie ktoś po jakim czasie ten mandat sie przedawni bo nadal nie zamierzam płacić :-% Słyszałem ze po 2 albo 3 latch i nie jestem pewien

Dziki i tak zrobie.Powiedzcie mi tylko jeszcze jak juz skoncze cykl CP+ Mono.To po jakim czasie bede mogl brac nitro i z czym je wziasc dzieki jeszcze raz pozdro.

[...] oraz ewentualnie aeroby po treningu podaj konkrety : jaki antykatabolik , dieta redukcyjna niewiem ktorą ( ckd , by quazar jescze jakies inne ) wybrać najlepiej jak mozesz podaj tylko wartosci bialka/weglowodanow/tluszczy na kg/mc a ja sobie sam reszte uloze , ile razy w tygodniu aeroby , i w jakim czasie ( po treningu , na czczo ? ), dzieki

thx a po jakim czasie bedzie widac jakies efekty ??

[...] zobaczę się dopiero pod koniec grudnia. Myślę, że skoro przez 5 tygodni nic złego się nie wydarzyło to już tak zostanie (badania po miesiącu były super). Również nic nie piję i nie mam zamiaru podczas kuracji. Nie wiesz po jakim czasie od odstawienia można bezpiecznie pokusić się na napój alkoholowy? Papatki i życzę wszystkiego dobrego!!!

co myslicie o aerobach 2x dziennie(po 50 min) 6x w tygodniu i do tego dieta ? spadne co z tluszczem ? no i silowe 3x w tygodniu do tego ? ile kg moge tym zdzialac i w jakim czasie?

no wiec tak moj qmpel jest na cyklu 20 omki i 200 mety ruskiej. Na odblokowanie ma 20 clomidu i nie wie po jakim czasie ma brac .... Moze pomozecie ;]

chodzi mi o nos boksera...czy zawsze i po jakim czasie nos sie znieksztalca od przyjmowania ciosow.a moze tylko sie zniekszatlaca po zlamaniu? boks mnie fascynuje ale takiego kartofla po jakims czasie miec nie chcem:)

[...] tak ważne jest rozpoczecie wcześnie rehabilitacji(poza szybszym powrotem do sprawności)?Jakie są/mogą być skutki poźnego jej rozpoczęcia?Jakie są objawy zerwania przeszczepu(zanim sie zrośnie)?Jaki powinno sie uzyskać zakres zgiecia w kolanie i po jakim czasie? ps. rekonstrukcje miałem 10 sierpnia. Rehablitacje rozpoczynam na początku września.

[...] zmiennikiem Marshalla. Minęły trzy miesiące i to Pan jest wychwalany pod niebiosa. A Maciek dopiero odnajduje formę... - Wywalczyłem sobie tę pozycję na boisku. Pokazałem, jakim jestem bramkarzem. Nikt nie chwaliłby mnie na wyrost i nie zachwycał się, gdyby nie miał powodów. Udało się to wszystko w bardzo krótkim czasie. Cieszę się i oby tak [...]

Witam, Mam kilka pytan co do kreatyny Weider Pure Creatine w proszku. 1. Kiedy najlepiej ja brac (z rana, po treningu, a moze i tak i tak)?? 2. Jak na czczo to po jakim czasie od zazycia mozna cos jesc? 3. Z czym mieszac proszek?? Mleko, sok pomaranczowy...? W jakich ilosciach 5g proszku?? 4. Mowi sie "brac po treningu"... jest jakis maksymalny [...]

kwiaty-86 wiemy co bedzie w ostatnim bo robie to juz drugi raz tylko ze teraz dokladnie i zgodnie z grafikiem. A nuda i tak jest jak cholera. Wogole w jakim czasie (pytam tych co juz skonczyli) mieścicie się? Bo w sumie to 25 minut to duzo... Mowie oczywiście o 3 serich po 24 powt. Pozdrowienia

hmmm a jak to jest z przechodzeniem na kolejny poziom? tzn po jakim czasie się przechodzi na wyższy? jak skończyłam 17 sierpnia "A6W" to mogę zacząć od wyższego poziomu? i kurcze nie mam drążka, nie mam nawet gdzie go zawiesić to co mam zrobic?jak rozwiązaliście ten problem?

[...] trzymam na 30cm podwyzszeniu, bo wtedy jest mi o wiele latwiej -jakie przerwy miedzy seriami? -przeczytalem gdzies, ze nie powinno sie robic przed/po jedzeniem, prawda? -po jakim czasie bedzie widac jakies efekty? -co poprzez pompki i brzuszki najbardziej sobie rozbudowuje? nie odsylajcie mnie do innych tematow, tylko prsze odpowiedzcie w tym, [...]

[...] stażem (oprócz trenera :D ). Moje pierwsze wrażenia bardzo pozytywne odnośnie mojego trenera (Wojciech Niezgoda), bardzo miły człowiek i dobrze się z nim trenuję. Wtedy dopiero człowiek zobaczył jaki mało ruchliwy tryb życia prowadził pomimo ćwiczeń siłowych. Zaskoczyła mnie efektywność stylu i to po jakim czasie można nim skutecznie walczyć...

Po jakim czasie od walk zazwyczaj pojawiaja sie gale na torrentach ?:)

[...] je łączy. Wszystko w nadmiarze szkodzi, ale stosowanie sterydów od czasu do czasu, w niewielkich dawkach, może być pomocne. Przy umiarkowanym stosowaniu sterydów również w jakimś stopniu będą występować skutki uboczne, ale nie będą one specjalnie uciążliwe, a już z pewnością nie spowodują śmierci. Występuje znacznie większe prawdopodobieństwo, [...]

A ile razy w tygodniu(raz to chyba za mało??) i po jakim czasie to zmienić??

Wiec Tak Pewnie to zainteresuje wszystkich prawie uzytkownikow naszego forum!PO jakim czasie po cyklu np;skladajacek sie z Testa+deca w ilosci test200mg co 5dni a deca 200mg co 7dni!przy zastosowaniu odbloku 40tabsami clomidu+Nolvadexu 20yab!Pytanie brzmi po jakim czasie jestesmy spowrotem plodni!Wiec czy nasze plemniki sa w stanie [...]